Um mês!!!

Oioi gente, tudo bem?
Quanto tempo que eu não escrevo aqui né?! Hahaha

Hoje faz um mês que fiz a cirurgia e vou registrar como foram esses 30 dias. Quer dizer, resumir né, porque já fiz a publicação do 10 primeiros dias...

Depois do horror e alivio de tirar o dreno, consegui aos poucos caminhar e dormir como antes da cirurgia... Fiz minha dieta, mas confesso que não tomei os caldos e nem as sopas que a nutri recomendou (não façam isso). Por eu não ter me alimentado conforme as instruções (os caldos), me senti muito fraca. Tomava e tomo o whey protein isolado, e o medico me recomendou o nutren sênior para a fraqueza. Tenho me sentido melhor! Estou sentindo mais disposição, não sinto mais nada de dor ou enjôo... A única dor que eu sinto é quando bebo água. Dói o estomago um pouco, mas é momentâneo... Fora isso está tudo normal.

Essa semana estou na transição da dieta liquida/pastosa para a sólida branda. Com algumas restrições. Açúcar, gordura, farinha, etc... A nutri me liberou omelete, caldo de feijão, frutas (as que não são ácidas) e vou começar a comer legumes... O arroz feito papa ela liberou também, mas odeio arroz assim, então vou optar pelos purês de batata, batata doce, e batata baroa. Carne moída, frango desfiado e peixe no vapor ela disse que era importante eu comer por causa da proteína. Aos poucos tudo vai se normalizando... E logo estarei me alimentando normalmente.

Estou bem, apesar de alguns dias acordar um pouco indisposta e estar dormindo fora do horário que se diz correto. Não consigo ainda fazer muito esforço, mas com o tempo isso vai melhorar... O sol me incomoda um pouco nos dias quentes porque baixa minha pressão. Mas como já está ficando friozinho (amo loucamente o inverno), vai dar tudo certo!

Me pesei na nutri e fiquei super feliz com o resultado!!!
Quando entrei para a cirurgia, estava pesando 103 quilos. Hoje estou com 89!!! Foram 14kg perdidos em um mês! Um ótimo resultado pra quem achava que ia perder menos...
Agora o negocio é focar na alimentação, fazer tudo conforme as indicações e começar a caminhar aos pouquinhos...

É isso, beijos e até a próxima!
💋💋💋

Minha primeira vez

Oioi gente, tudo bem?

Não, não é sobre isso que vocês estão pensando kkk
Hoje foi o primeiro dia que eu sai de casa e fiquei mais de 1 hora fora. Fui com o meu namorado resolver umas coisas e fomos ao centro.
Achei que seria mais tranquilo. Mas eu me senti super fraca e mole.
Levei minha garrafinha de água e segui a dieta como sempre. Mas essa fraqueza continuava me perseguindo...

Ganhei um perfume e um rímel dele 😍
O 212 VIP e o rímel é aquele com a embalagem prateada que eu não sei o nome, mas que estou vendo muita gente comprar, usar e aprovar...
Comprei também 3 sachês de whey protein isolado... Dois de baunilha e um de cacau.

Chegamos em casa agora a pouco e fiz o tal whey. Misturei com água conforme dizia na embalagem. Mas que gosto ruim é esse? Coisa aguada!!! Eca!!! Mas já que está na dieta, vamos tomar! Coragem e bola pra frente!

Ah, hoje dei uma de louca da balança de novo e fui me pesar... Me peso todo dia que saio. Dou um pulinho ali na farmácia sempre kkk e pra minha surpresa perdi mais 3 quilos (eu acho). Não lembro mais quanto eu tinha perdido antes. Mas com o que eu perdi hoje, somou 10kg no total.
Dez quilos em 15 dias! Gente, estou nas nuvens!!! Se continuar nesse ritmo eu to feita!!!

Esse final de semana vou passear com o namorido lindo. Vamos para balneário camboriú. E se der aquele friozinho gostoso, vamos lá em Urubici. Naquele morro que eu sempre esqueço o nome.

É isso por hoje.
Tenham uma ótima semana, uma boa noite e quando tiver novidades, volto aqui postar.
Beijos 😘💛

A louca da balança

Oioi gente, tudo bem?

Eu estou super bem! Não tenho sentido mais dor, tirei os curativos das cicatrizes ontem, onde ficava o dreno troquei a gase e esparadrapo por band aid...
Sabe aquela cola que fica na pele? Que gruda sempre na roupa? A minha barriga estava cheeeia dela por conta dos curativos. Tentei tirar varias vezes no banho, passei creme hidratante com algodão e nada... Até que fui pesquisar na internet.
Ok google, como tirar a cola do esparadrapo?
Tcharam!!! Passe óleo de amêndoas com um algodão que sai rapidinho!
Caso a cola esteja em cima de algum ferimento, o site aconselhou a passar azeite de oliva. Mas como sou bem medrosa, eu deixaria ali até cicatrizar bem e depois limparia certinho...
E não é que o óleo de amêndoas funcionou? Saiu tuuuudo! Minha barriga está lisa, sem uma cola chata e grudenta! 😍

Uma coisa que vem me incomodando é essa maldita balança da farmácia.
Toda vez que vou passear com a minha cachorrinha, dou um pulinho ali para me pesar. Não perdi mais uma grama se quer! Será que eu já estou no efeito platô? Porque faz quase 3 dias e eu não perdi mais nada! Eu estava tão feliz com o ritmo da minha perda de peso e agora estacionou...
Sei que é pouco tempo pra dizer se estacionou mesmo, mas sou uma pessoa muuuuuito ansiosa, e quero tudo pra ontem... Dai já viu né kkk fiquei louca por não perder mais nada...

Ontem fui ao mercado.
Comprei gelatina diet sem açúcar, iogurte, leite... Isotônico e água de coco quero distância! Hahaha prefiro ficar no iogurte e na água mesmo... E os caldos, claro...

É isso gente. Conforme for passando a semana eu vou postando mais coisas.
Por enquanto não tenho novidades e to só esperando a dieta líquida acabar pra poder comer um omelete bem gostoso!
Hahahaha 😍
Falando em omelete, lembrei de uma coisa. Mas isso vou comentar aqui só depois de testar. Dai vou dar umas dicas se o meu plano der certo! Até lá, vou contando as novidades, e os acontecimentos...

Beijos e até mais! 😘